ครอบครัวคาลิสเทนิกส์: ภาพรวมแอปออกกำลังกาย
Calisthenics Family เป็นแอป Android ฟรีที่ออกแบบมาเพื่อเพิ่มความฟิตผ่านการออกกำลังกายแบบคาลิสเทนิกส์ โดยมีวิธีการเล่นเกมในการฝึกด้วยน้ำหนักตัว ผู้ใช้สามารถสร้างกล้ามเนื้อ ลดน้ำหนัก และเชี่ยวชาญทักษะต่างๆ เช่น muscle-ups โดยการก้าวผ่านระบบระดับที่ไม่เหมือนใคร แอปนี้มีแผนการออกกำลังกายมากกว่า 50 แผนที่เหมาะกับระดับความฟิตและเป้าหมายที่หลากหลาย ทำให้ผู้ใช้สามารถฝึกที่บ้าน กลางแจ้ง หรือในยิมได้
ด้วยฐานข้อมูลของการออกกำลังกายมากกว่า 500 ท่า Calisthenics Family มีวิดีโอสอนและคำแนะนำที่เขียนขึ้นเพื่อให้แน่ใจว่ามีเทคนิคที่ถูกต้อง ผู้ใช้สามารถติดตามความก้าวหน้า บันทึกการออกกำลังกาย และเชื่อมต่อกับชุมชนที่สนับสนุนของนักกีฬา ฟีเจอร์เพิ่มเติมรวมถึงโปรแกรมความยืดหยุ่นและการเคลื่อนไหว การออกกำลังกายเฉพาะจุด และหลักสูตรการเชี่ยวชาญทักษะ ทำให้เป็นเครื่องมือที่ครอบคลุมสำหรับใครก็ตามที่ต้องการพัฒนาทักษะคาลิสเทนิกส์และความฟิตโดยรวมของตนเอง
รีวิวจากผู้ใช้เกี่ยวกับ Calisthenics Family: Workout
มีคุณพยายาม Calisthenics Family: Workout? เป็นคนแรกที่จะออกความคิดเห็นของคุณ!